先日クライアントさんからのメッセージで『○○なんですけどこれってきっと意味があるんですよね？』と聞かれました・・・
よく人生に意味を求めたり、必要以上に考えられたりする方がいらっしゃいますが『それって必要ありません！』と私は思います
自分を内観することは必要ですが、人生に起きることの意味なんて考えても分からなくないですか？
後になって『あっ、そういう事か』と気付く事もありますけど基本そんなに気にしなくても大丈夫だと思います。
起きる事象の意味をいちいち追求すること自体が、かえってストレスやプレッシャーになるのでは？と思います。
人生の意味は個人の価値観や経験によって異なり、必ずしも一つの正解があるわけではありません。
むしろ、日々の小さな喜びや瞬間を楽しむことが大切です
友人や家族との時間、美味しい食事、趣味に没頭する時間など、これらの瞬間が人生を豊かにします
また、意味を持たなくても人は成長し続け他者に貢献することができます。
人生の意味を必ずしも見つける必要はなく、日々、自分自身が満足し幸せであることが最も重要です
人はやったことには後悔しない、やらなかったことに後悔すると言われています
この世は体験アトラクション
どんどんチャレンジしていきましょう