何かに一生懸命取り組んでいる時、ふと「煮詰まった」と感じる瞬間がありませんか？
頑張っているのに前に進まない
アイデアが出ない
心も身体も重たくなる
そんな時は無理に進もうとせず、一度手放してみましょう
手放すとは、あきらめることではありません。
執着を手放し、リセットすること
視点を変えることで、新しい風が入ってきます。
思い切って休んだり、まったく違うことをしてみたりすることで、心に余白が生まれ、意外なひらめきが降りてくることもあります。
何かを手放すと、スペースができます。
その空間に、新たな可能性や出会いが入り込んでくるのです
迷ったり、立ち止まったりすることも、成長の一部。
力を抜くことは、進むための準備でもあります。
煮詰まった時は、あえて手を止めて深呼吸を
今の自分にとって本当に必要なものが、きっと見えてくると思いますヨ