明日は秋分の日です
秋分の日は、一年の中で昼と夜の長さがほぼ同じになる特別な日。
自然界のバランスが整うこの時期は、私たちの心と体にも調和をもたらす大切な節目とされています。
暑さが和らぎ、空気が澄んでくる秋分は、夏のエネルギーから静けさへと移り変わるタイミング。
心の中に溜まっていた焦りや重さを手放し、これからの季節に向けて新しい意図を整える良い機会です
また秋分の日は「祖先を敬う日」としての意味もあり、家族やご先祖様に感謝を捧げることで心がより穏やかになります。
自分の内面と向き合い、感謝と共にこれから歩む道を見つめ直す時間を持つことが、秋分のエネルギーを最大限に生かす鍵
自然のリズムに寄り添い、調和とバランスを意識し、心身共に新たな季節を軽やかに迎えましょう